Hevig bloedverlies

23 oktober 2017 - 09:48

Bloedarmoede door hevig bloedverlies; kan dat?

Zo’n 1 op de 5 vrouwen heeft er last van: menorragie, oftewel: hevig bloedverlies tijdens de menstruatie. Als de maandelijkse cyclus invloed heeft op jouw agenda, is het tijd om er iets aan te doen. Want hevig bloedverlies is niet normaal. Het kan je dagelijks leven ernstig verstoren en het kan zelfs bloedarmoede veroorzaken. Met alle ongemakken van dien. Hoe zit dat?

Bloedarmoede door hevig bloedverlies

Als er te weinig of slecht functionerende rode bloedcellen in het bloed zitten, kan bloedarmoede (anemie) ontstaan. In rode bloedcellen zit hemoglobine (hb), een stof die nodig is om zuurstof vanuit de longen naar andere delen van het lichaam te vervoeren. Is het Hb-gehalte te laag, spreken we van bloedarmoede.

Gemiddeld genomen geldt:

  • Mannen hebben bloedarmoede als het Hb lager is dan 8,5 mmol/l.
  • Vrouwen hebben bloedarmoede als het Hb lager is dan 7,5 mmol/l. 

Voor kinderen en zwangere vrouwen gelden andere waarden.

Symptomen bloedarmoede

Bij bloedarmoede wordt minder zuurstof vervoerd, wat je dagelijkse leven flink verstoren. De meest voorkomende symptomen zijn:

  • Duizeligheid
  • Moe en lusteloos gevoel
  • Kortademig
  • Hartkloppingen
  • Hoofdpijn
  • Zweten
  • Oorsuizen
  • Bleek gezicht

Oorzaken bloedarmoede

Bloedarmoede kan verschillende oorzaken hebben. Het kan bijvoorbeeld zijn dat je lichaam onvoldoende bloedcellen aanmaakt, of verhoogd afbreekt. De meest voorkomende oorzaak is echter ijzertekort.

Bloedarmoede door ijzertekort

IJzer is de belangrijkste bouwsteen van hb. Een tekort kan ontstaan in de volgende gevallen:

  • Hevig bloedverlies – Verreweg de meest voorkomende oorzaak. Bijvoorbeeld na een ongeluk, operatie, bevalling of miskraam of bij langdurige of heftige menstruaties. Lange tijd (ongemerkt) kleine beetjes bloed verliezen kan uiteindelijk ook leiden tot ijzertekort
  • Het lichaam heeft meer ijzer nodig - geldt bijvoorbeeld voor zwangere vrouwen en kinderen in een groeispurt. Komt niet vaak voor, want in Nederland krijgen mensen via voeding over het algemeen voldoende ijzer binnen om in de behoefte te voorzien
  • Te weinig ijzerinname via voeding – bijvoorbeeld na streng dieet of langdurig ongezond eten. 
  • Het lichaam kan ijzer niet goed opnemen - bijvoorbeeld bij bepaalde maag darmziektes.

Bij twijfel, contact opnemen met je huisarts!

Of hevig bloedverlies daadwerkelijk tot bloedarmoede leidt, verschilt per persoon. Herken je je in bovenstaande symptomen en zet de menstruatie een groot kruis in je agenda omdat je tijdelijk bent uitgeschakeld? Ga dan zeker langs de huisarts, ga op zoek naar de oorzaak van jouw hevig bloedverlies en vraag bij ongerustheid om een bloedonderzoek.